随着社会的不断发展，人们的思想也在不断进步，曾几何时，人们总是重男轻女，但是现在女性的地位已经逐渐提高，优秀的女性并不比男性差，现在有很多年轻人不再只有想要男孩的想法，反而都想拥有一个贴心的小棉袄，那么女性如何备孕宝宝怀孕成功率高呢？如何备孕？
一、如何备孕女宝成功率高？
1.人们会选择在女性排卵期同房，这样可以提高受孕的几率，我们都知道宝宝的性别是由男方亲自决定的，如果男方的精子含有X染色体，那么宝宝就是女孩，如果含有Y染色体，那么宝宝就是男孩，而且还要注意在排卵期的前两天不宜同房，这样更容易生女孩。因此，在怀孕期间，准妈妈们一定要注意自己的身体状况，一旦发现自己的身体出现异常，一定要及时到正规医院进行检查和治疗，千万不要耽误了最佳的治疗时间，以免耽误了最佳的治疗时机。
2. 正常女性的阴道一般呈强酸性，在第一次性高潮后酸性会减弱，第二次后会变成弱酸性，而女性在性高潮时体内的碱性会增强，所以想要生女孩的话，尽量避免性高潮，减少阴道变成碱性的机会。
3. 女性想要成功受孕，就要少吃碱性食物，多吃酸性食物，还要注意体内酸碱平衡，吃太多酸性食物会影响女性健康。
4. 当女性承受较大的压力时，怀女孩的几率也会比较大，女性过于紧张，压力过大，体内的酸碱度就会发生变化，酸性会比碱性明显，但是这种方法是不提倡的，如果压力过大，对女性的身体有很大的伤害。
二、如何健康备孕？
1. 女性应适当补充维生素E维生素E具有保护卵巢和防止性腺萎缩的作用，适当补充，可以改善功能，但也要注意维生素E的补充量不宜过多，要在一定范围内才能发挥作用。
2. 备孕期间也要注意科学饮食，不能吃全素的食物，也要吃一些肉类食物和奶类等等，要适当的摄入，这样才能保持稳定的月经周期，让自己更好的排卵，从而提高受孕的几率。
3. 备孕期间要注意控制体重，体重过重或过轻都有可能影响受孕不排卵或不孕，所以健康的体重非常重要，也能在一定程度上提高受孕几率。
4.尽量不穿或少穿高跟鞋，女性长时间穿高跟鞋，很容易导致骨盆前倾，不利于备孕，所以在备孕期间一定不要穿或少穿高跟鞋，以免影响备孕。
